Manfaat dari Buah Straberi

Sobat pasti sudah familiar dengan buah yang satu ini. Buah-buahan merupakan sumber makanan pelengkap yang sangat istimewa keberadaannya yang dapat konsumsi tiap hari. Dikatakan istimewa karena dapat berfungsi sebagai vitamin, mineral, enzim dan nutrisi yang sangat diperlukan oleh tubuh kita. Di dalam buah juga terdapat kandungan senyawa-senyawa phytchemical yaitu senyawa yang dapat memerangi adanya kanker. Kali ini saya akan berbagi tentang manfaat dari buah stroberi.

Buah stroberi merupakan tanaman herba yang hidup di iklim sejuk di sekitar pegunungan. Berdasarkan penelitian para ahli gizi dari University of Wisconsin Hospital and Clinic, buah stroberi ini ternyata kaya dengan zat polyphenols, yaitu senyawa yang dapat menghambat pertumbuhan tumor. Dua senyawa polyphenols yang khusus terdapat pada buah stroberi yaitu anthocyanidins dan proanthocyanidins mampu memulai suatu proses yang menyebabkan sel-sel kanker dapat menghancurkan dirinya sendiri. Masker stroberi dan lemon Selain itu, buah stroberi juga dapat bermanfaat untuk mengurangi kadar minyak pada jenis kulit yang berminyak. Bersama dengan lemon, stroberi dapat sebagai astringent alamiah. Karena manfaat itulah stroberi digunakan sebagai masker pada wajah. Caranya pembuatan masker : sobat ambil satu sendok teh sari lemon, 2 butir putih telur, 3 sendok teh madu, dan beberapa buah stroberi kemudian sobat blender sampai halus. Agar bahan-bahan alami dalam campuran tersebut diserap maksimal oleh kulit, sebaiknya sobat membersihkan wajah terlebih dahulu dengan sabun khusus dan keringkan dengan handuk yang bersih dan kering. Barulah kemudian sobat oleskan masker tersebut pada wajah sobat dan diamkan sekitar 15 menit (sampai kering juga boleh, tergantung sobat). Setelah itu sobat bersihkan deh dengan air bersih. Selamat mencoba semoga bermanfaat.